Stress

Lo stress è un disturbo tipico della nostra società e può essere generato dal sovraccarico fisico o mentale dovuto a una quantità eccessiva di impegni o a eventi che hanno provato la persona a livello affettivo. I sintomi legati allo stress possono essere sonno disturbato, caduta dei capelli, irritabilità, ansia, gastrite, dermatite, colite, astenia e faticabilità o ipervigilanza e iperattività, fino ad arrivare a un abbassamento significativo del sistema immunitario tale da comportare una malattia. Quando si riconoscono i sintomi dello stress è fondamentale intervenire subito, per evitare peggioramenti e recuperare una piena salute psicofisica.